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喝太多豆漿會導致女乳症嗎?植物性蛋白質? | 科學應用 | 迷思破解 | 第70集 | 奇德講健身 | 哈士奇德的健身日常

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很多人在增肌減脂的時候,需要增加蛋白質攝取量,豆漿是便利超商方便取得的蛋白質來源,那曾經流傳過一個迷思,就是「豆漿喝太多會讓你長胸部?」,在科學的觀點怎麼看呢?
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